LES MODULES

Les pratiques de pleine conscience peuvent être abordées de façon différente suivant vos besoins.

MBSR en huit semaines Stages d'approfondissement Stages thématiques
Nîmes
septembre
2018
Une journée de pleine conscience guidée un jour différent chaque mois toute l'année. YATRA MEDITATION
3 jours
9 – 11 juin 2018 et 14 – 16 juillet 2018
Nîmes
novembre
2018
Les lundis de 14h30 à 16h30,
certains mardis et mercredis de 10h à midi
pour pratiquer ensemble
Retraite silencieuse et pleine conscience
9-14 août 2018
Nîmes
mars
2019
Randonnées méditation grottes et ermitages, premier mercredi chaque mois, toute l'année sauf juillet et août.
www.espace-de-silence.com
Samedi d’initiation à la pleine conscience – dimanche en silence
21 et 22 avril 2018 et
19 et 20 mai 2018
www.espace-de-silence.com