Calendrier :

Le site de notre association-mindfulness.org vous donnera les derniers changements sur les programmes d'une journée ou de 8 semaines dans le Gard mais les retraites résidentielles ne seront annoncées que sur ce site.

13 septembre
au
22 novembre 2018
Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
La Courte Échelle
(Voir : http://echelle.courte.free.fr/plan.html)
11 bis rue de Genève
30000 – Nîmes

Ce programme enseigne le curriculum complet

De 17h00 à 20h00 - jeudi 13 septembre et 22 novembre 2018
De 17h30 à 20h00 - les jeudis 20 et 27 septembre
4, 11 et 18 octobre et 15 novembre 2018

Et de 10h à 17h le lundi 5 novembre 2018


7 novembre
2018
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


10 et 11 novembre
2018
Retraite silencieuse en groupe guidée
Ces séjours sont offerts pour les personnes qui souhaitent découvrir et s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
www.espace-de-silence.com


29 novembre 2018
au
7 février 2019
Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
La Courte Échelle
(Voir : http://echelle.courte.free.fr/plan.html)
11 bis rue de Genève
30000 – Nîmes

Ce programme enseigne le curriculum complet

De 17h00 à 20h00 - jeudi 29 novembre 2018 et 7 février 2019
De 17h30 à 20h00 - les jeudis 6, 13 et 20 décembre 2018
10 et 17 janvier et 31 janvier 2019

Et de 10h à 17h le lundi 21 janvier 2019


5 décembre
2018
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


8 et 9 décembre
2018
Retraite silencieuse en groupe guidée
Ces séjours sont offerts pour les personnes qui souhaitent découvrir et s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
www.espace-de-silence.com


9 janvier
2019
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


6 février
2019
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


23 février au
2 mars 2019
Retraite silencieuse intensive de la pleine conscience en groupe
Approfondissement de votre pratique personnelle basée sur le yoga, la relaxation profonde et la méditation
Lieu de retraite : www.maison-quaker-congenies.org/fr


24 février 2019 Journée de pleine conscience
9h30 à 18h00
www.maison-quaker-congenies.org/fr


6 mars
2019
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


14 mars 2019
au
16 mai 2019
Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
La Courte Échelle
(Voir : http://echelle.courte.free.fr/plan.html)
11 bis rue de Genève
30000 – Nîmes

Ce programme enseigne le curriculum complet

De 17h00 à 20h00 - jeudi 14 mars et 16 mai 2019
De 17h30 à 20h00 - les jeudis 21 et 28 mars 2019
4 et 11 et 18 avril et 9 mai 2019

Et de 10h à 17h le lundi 29 avril 2019


3 avril
2019
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


1er mai
2019
Randonnées Méditation
Grottes et ermitages
www.espace-de-silence.com


juin et
juillet 2019
3 jours détox/yatra/méditation
Dates à définir prochainement


9 au 14 août
2019
Retraite silencieuse intensive formelle de pleine conscience
www.espace-de-silence.com


12 septembre
au
21 novembre 2019
Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
La Courte Échelle
(Voir : http://echelle.courte.free.fr/plan.html)
11 bis rue de Genève
30000 – Nîmes

Ce programme enseigne le curriculum complet

De 17h00 à 20h00 - jeudi 12 septembre 2019
De 17h30 à 20h00 - les jeudis 19 et 26 septembre 2019
3, 10 et 17 octobre et 14 et 21 novembre 2019

Et de 10h à 17h le lundi 4 novembre 2019


28 novembre 2019
au
6 février 2020
Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
La Courte Échelle
(Voir : http://echelle.courte.free.fr/plan.html)
11 bis rue de Genève
30000 – Nîmes

Ce programme enseigne le curriculum complet

De 17h00 à 20h00 - jeudi 28 novembre 2019 et 6 février 2020
De 17h30 à 20h00 - les jeudis 5, 12 et 19 décembre 2019
9, 16 et 30 janvier 2020

Et de 10h à 17h le lundi 20 janvier 2020